Існує спосіб, який дозволяє швидко відростити волосся. Його розкрила дерматолог Тетяна Серебрякова.
За її словами, потрібно використовувати пілінги або скрабуючи препарати, оскільки вони допомагають видалити відмерлу шкіру, яка перешкоджає надходженню кисню та поживних речовин. Також необхідно застосовувати сироватки та концентрати, які прискорюють ріст волосся. У їхньому складі присутні вітаміни групи B, ніацинамід та комплекс пептидів.
Ще Серебрякова рекомендувала правильно харчуватися. У раціоні має бути багато білка, вітамінів D і B, і навіть омега-3 і мікроелементів. Не менш важливо усунути залізодефіцитний стан — анемію, що спричиняє гіпоксію цибулини волосся та сповільнює ріст.
Читайте також: Дієтолог розповіла, яку небезпеку для здоров'я становить морозиво Додайте UkrHealth в обрані джерела 