Browsing: Здоровье и спорт

Багато хто з нас, коли стає нудно, заходять до соціальних мереж. Однак за словами Big Think, це може погіршити психічне…

Дослідження показало, що навіть перехід на цю дієту у віці 60 років може додати роки до вашого життя.Є низка факторів,…

Органи з безпеки харчових продуктів рекомендують не мити сирого птаха перед приготуванням. Миття курки може призвести до розбризкування небезпечних бактерій…

Нове дослідження передбачає, що заради здоров’я в новому році можна зайнятися садівництвом. Рандомізоване контрольоване дослідження показало, що ті, хто почав…

Існує досить великий вибір продуктів, які можуть бути дуже корисними для підтримки здоров’я та нормальної роботи серця, стверджують експерти з…

Найменший звук будить вас уночі? Якщо це так, недолік хорошого сну може бути не єдиною вашою проблемою.Чуйний сон може наразити…

Згідно з нещодавно дослідженням, відсутність сексуального інтересу може вказувати на підвищений ризик ранньої смерті серед чоловіків, які живуть у Японії.Автори…

У холодну пору року пластикові вікна часто починають пітніти. І це може завдати шкоди здоров’ю людини.Вважається, що “потіти” пластикові вікна…

Порушення сну переважно нешкідливі, але постійні нічні пробудження можуть викликати занепокоєння.Часті нічні пробудження можуть стати проблемою, якщо їх не контролювати.…

Дієтолог Маргарита Корольова розповіла про спосіб схуднути після новорічних свят. Фахівець наголосила, що для тих, хто хоче скинути зайві кілограми,…

Якщо ви прокинулися з болем та спазмами у шлунку після застілля або вечері з гостями, ймовірною причиною цього може бути…

У всіх з нас бувають моменти, коли вирішуємо кардинально змінити свій спосіб життя. Наприклад, кинути палити, схуднути, записатися в тренажерний…

Під час дослідження імунних клітин фахівці заявили про користь від голодування без їжі та води. Відповідну наукову роботу було проведено…

Згідно з дослідженнями, удвічі більше жінок – приблизно кожна восьма протягом життя – бореться з депресією порівняно з чоловіками.Перепади гормонів.…

Деякі з легкістю розігрівають та їдять учорашні страви. Однак не завжди це буває безпечним для здоров’я. Ось які продукти не…

Сьогодні більшість із нас купують готові страви та продукти та кладуть їх у холодильник. Але мало хто знає, що з…